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◎ 黃金焗飯
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這道黃金焗飯是參考報上食譜而做的，取材容易，方法簡單，在拍照的同時，咚咚將在一旁連續張開大嘴『啊～啊～啊～』讓咚將媽很有成就感哩！
食材：白飯、南瓜、鮮奶、蝦子、起司
作法：１‧蝦子燙熟，剝殼備用
２‧南瓜蒸熟，挖出南瓜泥備用
３‧熱鍋，以少許橄欖油炒南瓜泥、鮮奶，續下白飯翻炒
４‧將炒好的南瓜牛奶飯放淺盤（碗），去殼蝦子鋪放在上面，灑起司入烤箱
５‧烤至起司融化，微焦即完成
◎ 簡單的食材，咚將媽挑選會牽絲的起司
◎ 蝦子燙熟去殼備用
◎ 南瓜蒸熟取泥備用
◎ 以少許橄欖油炒南瓜泥、鮮奶，續下白飯翻炒，起鍋
◎ 飯上面擺上蝦子，再灑滿起司
◎ 入烤箱烤至微焦
◎ 微微的奶香南瓜飯加上起司，味道一極棒！
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